Toutes les religions, toutes les sociétés ont prévu des temps de pause.
✨ Chaque religion a créé des rythmes quotidiens de pause :
Dans les temples bouddhistes, les moines méditent chaque jour. Dans l’islam, la prière est 5 fois par jour.
❓ Est-ce un hasard ?
🌙 Chaque religion a créé des rythmes hebdomadaires de pause :
La messe ou le culte chaque dimanche pour les chrétiens,le Shabbat du vendredi soir au samedi soir dans le judaïsme.
❓ Est-ce un hasard ?
🎉 Chaque grande religion ou société a ses fêtes annuelles :
Les États-Unis prennent une journée pour remercier (Thanksgiving) pour les grâces et les bienfaits de l’année.Noël, Pâques ou Holi chez les Hindous… Des journées pour se retrouver, en famille, avec ses proches.
❓ Est-ce un hasard ?
🕊️ Dans le judaïsme, on va même prendre jusqu’à 10 jours de remise en question et se questionner sur toutes les erreurs commises durant l’année, jusqu’au jour de la fête de Yom Kippour, afin de se réconcilier avec soi-même et avec les autres.
❓ Est-ce un hasard ?
🌿 Et si les grandes religions avaient compris le besoin de prendre soin de notre santé mentale en nous offrant ces temps de pause ? Peut-être que dans notre société si focalisée sur l'action visible et orientée résultats visibles, nous avons oublié 🌌 l'action intérieure de la pause... et si nous avions oublié qu'il faut des temps de pause pour :
Se reconnecter à soi, à plus grand que soi,
Se rapprocher de celles et ceux qui nous entourent,
Faire le point, grandir, pardonner.
✨ Je vous souhaite de trouver votre temps de pause pendant ces fêtes de fin d'année, quelles que soient vos convictions ou votre absence de convictions, afin de vous reconnecter à votre Essentiel, à votre manière. 💛
תגובות