Oasis de transformation
dim. 01 sept.
|Pollina
Semaine de coaching mental et bien-être
Heure et lieu
01 sept. 2024, 17:00 – 08 sept. 2024, 11:00
Pollina, Hotel Mangia's Pollina, Cefalù
Invités
À propos de l'événement
Concept de la retraite :
Créer un espace de relaxation, de reconnexion et de valorisation réservé aux femmes - actives professionnellement ou engagées dans leur foyer - et leur offrir un espace-temps centré sur le développement de son propre leadership , la croissance et sur le bien-être en général.
Car même Wonderwoman a besoin d'une pause :
Même les femmes fortes et accomplies ont des moments où elles recherchent du réconfort et du renouvellement, que vous soyez mère épanouie au foyer ou cheffe d’entreprises, cette semaine est l’occasion de vous connecter à vos forces intérieures, à votre vision et de recharger vos batteries.
Objectifs :
- Développement personnel et leadership : Des ateliers pour identifier les principes fondamentaux du leadership au féminin ; intégrer les bases de la méditation et de la gestion du mindset ; expérimenter les concepts clés du développement personnel et du bien-être.
- Autogestion et stratégie : Des moments et des occasions qui permettent d’expérimenter l’importance de l’autosoin dans la gestion de son propre leadership, de développer des stratégies de gestion du stress pour les femmes entrepreneures, actives ou à la maison.
- Méditation et coaching mental : Expérimentation et appropriation de méthodes de coaching et de méditation ainsi que la mise en place de stratégies de gestion du temps et du stress, afin d’être opérationnelle, intentionnelle et autonome une fois de retour chez soi.
- Coaching individuel : Recherche et planification d’une stratégie personnalisée de gestion personnelle, de gestion du temps, de gestion du stress... et établissement d’un plan d’action personnalisé pour établir un équilibre sain entre travail/activité et vie personnelle/familiale.
- Temps pour soi : Une bulle de déconnexion pour mieux se reconnecter par de la méditation, des massages, des moments de bien-être, des moments de détente à la plage, des visites guidées et bien plus encore.
Le programme :
Arrivée le dimanche selon votre moyen de transport préféré - Soirée brise-glace
4 journées (lundi-mardi-jeudi-vendredi) avec méditation matinale - ateliers de coaching - session de massage - session de coaching privée
2 journées (mercredi-samedi) avec programme libre ou programme suprise en journée - activité de team-building en soirée
Départ le dimanche ou prolongation individuelle selon votre souhait.
Le programme est susceptible de subir de légères modifications.
Comment s'organiser ?
- La réservation : Vous réservez votre semaine de coaching sur le site et vous payez la somme qui comprend les nuits d’hôtel, les repas selon que vous choisissiez la formule 1/2 pension ou petit-déjeuner uniquement, 1 massage, les coaching et méditation de groupe sur la semaine, la session de coaching individuelle, la soirée Jeu du leadership, le matériel et les supports de cours, la conférence Femmes au coeur de leader. Je ne prends aucune commission sur le prix de l’hôtel et vous recevrez la copie de la facture avec le prix de l’hôtel le jour de la réservation ; le prix peut donc varier d’une personne à l’autre. Si vous souhaitez vous occuper de la réservation, n’hésitez pas à me contacter avant la réservation.
- Le transport : Vous choisissez le mode de transport qui vous convient, les horaires qui vous conviennent. Vous avez la possibilité de réserver un transfert de et pour l’aéroport directement auprès de l’hôtel. Les ateliers de méditation, de coaching et les réservations pour les massages commencent le lundi matin, que vous soyez arrivées ou pas. Pour être à l’aise, prévoyez d’arriver le dimanche dans l’après-midi et profitez de faire connaissance avec les autres participantes.
- L'hôtel : Il est situé à proximité de la magnifique Cefalù. Les sessions de coaching, les méditations et les messages auront lieu à cet endroit. Notre hôtel s’appelle Mangia’s Pollina et vous pouvez visiter leur site internet pour vous familiariser avec cet endroit. A votre arrivée, vous aurez la possibilité de réserver des excursions auprès de leur bureau pour le mercredi et le samedi si vous le souhaitez.
- L'Espace Almacalma : notre partenaire bien-être et massage vous permet également de réserver des massages supplémentaires sur la semaine. Pour obtenir le prix préférentiel de 85Euro, veuillez prendre contact avec moi. Nous établissons directement le planning des massages et des sessions de coaching de manière coordonnée.
- Vérifiez que vous avez une assurance annulation autant pour les prestations coaching et bien-être, que pour l'hôtel et le transport.
Quoi d'autre à savoir ?
Normalement, cette retraite est faite pour consolider des pratiques, des changements que vous avez déjà commencé à amorcer. Si vous avez déjà fait un atelier "Visionboard", "Self-leadership au féminin" ou "Mon projet - Ma réalité", vous aurez une grande facilité à entrer dans le processus. Si vous n'avez jamais suivi des ateliers de développement personnel, n'hésitez pas à m'appeler pour vérifier ensemble comment faciliter votre démarrage le lundi matin.
Les Conditions Générales de Ventes sont disponibles en téléchargement ici. Veuillez en prendre connaissance avant de réserver.
Programme
3 heuresAccueil des participantes et 1ère rencontre
3 heures 59 minutesRepas libre ou en commun selon l'envie
Billets
Billet estival
Frais administratif compris. Test DISC et debriefing compris. Transfert aéroport-hôtel à réserver directement auprès de l'hôtel (non compris).
De 3 225,00 CHF à 3 700,00 CHFVente expirée- 3 225,00 CHF
- 3 375,00 CHF
- 3 325,00 CHF
Billet tardif
Frais administratif compris, yc. éventuelle hausse de prix à l'hôtel et frais de dernière minute. Test DISC et debriefing compris. Transfert aéroport-hôtel à réserver directement auprès de l'hôtel (non compris).
De 3 475,00 CHF à 3 950,00 CHFVente expirée- 3 475,00 CHF
- 3 625,00 CHF
- 3 575,00 CHF
Total
0,00 CHF